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免疫力的提升离不开健康的生活方式。通过科学饮食摄取均衡营养,是提升免疫力的关键。同时也要注意动吃平衡,维持健康体重;规律作息,保证充足睡眠;张弛有度,保证心态平和。
免疫力的提升离不开健康的生活方式。通过科学饮食摄取均衡营养,是提升免疫力的关键。同时也要注意动吃平衡,维持健康体重;规律作息,保证充足睡眠;张弛有度,保证心态平和。
我国将建健康管理知识     我国  健康管理  知识库       2010/7/12
通过一个连接许多监控健康状况的便携式设备,血压、血糖、心跳等很多个人医疗数据就会进入数据库,经由知识库的科学分析后给予相应的评测结果以及关于食物、运动等生活方式的指导建议。东软集团董事长刘积仁为记者描绘了一幅蓝图。

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